4 Minuman untuk Membersihkan Paru-paru dari Lendir yang Menumpuk, Bisa Bantu Lawan Efek Polusi dan Bikin 'Plong' Pernapasan

Anda bisa mengolahnya menjadi teh atau wedang jahe dan dicampurkan dalam makanan Anda.

Baca Juga: Ratusan Orang Tak Sadar, Tidur dengan Kipas Angin yang Nyala Semalaman Bisa Datangkan Efek Mengerikan Ini Buat Paru-Paru!

Jauhi Kebiasaan yang Menyebabkan Penyakit Paru-paru

Penyakit paru-paru bisa muncul oleh sejumlah kebiasaan yang bertahan dalam jangka waktu lama.

Kebiasaan Anda yang membahayakan kesehatan paru-paru sebagian mungkin Anda sadari, sebagian lainnya tidak Anda sadari.

Beberapa kebiasaan yang mungkin sudah umum diketahui banyak orang dapat menyababkan penyakit paru-paru adalah merokok dan terpapar polusi.

Mengutip Eat This, kebiasaan makan dan minum yang tidak terkendali hingga menyebabkan obesitas itu sebenarnya juga bisa menyebabkan penyakit paru-paru.

Selain itu, kebiasaan stres Anda juga dapat menjadi penyebab lain dari penyakit paru-paru.

Mengetahui kebiasaan yang menyebabkan penyakit paru-paru penting untuk dapat mencegah masalah kesehatan lebih jauh.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 8 Cara Alami Membersihkan Paru-paru

Baca Juga: Cara Mencegah Kanker Paru-Paru, Mulai Rajin Lakukan Hal Ini Selama 30 Menit Agar Gak Terbaring Di Rumah Sakit

PROMOTED CONTENT