WASPADA! Dikira Baik untuk Kesehatan, Ternyata Tidur Berlebihan Bisa Memicu Tubuh Terkena Penyakit Berbahaya

3. Sakit kepala

Tidur terlalu lama saat liburan atau di akhir pekan bisa menjadi penyebab timbulnya sakit kepala.

Baca Juga: Bela-belain Tidur di Warung, Pelaku Pembakar Mobil Mewah Via Vallen Ternyata Sudah 7 Hari Mengintai Rumah Sang Pedangdut

Orang yang tidur terlalu lama di siang hari dan juga menghabiskan malam mereka dengan terlelap biasanya akan bangun dengan sakit kepala.

4. Jantung

Penelitian dilakukan pada 72 ribu orang wanita memperlihatkan kalau mereka yang tidur lebih dari 11 jam sehari punya risiko lebih tinggi menderita jantung koroner ketimbang yang tidak.

Baca Juga: Pengen Kurus Tapi Malas Gerak? Coba 5 Tips Tidur Mudah Ala Artis ini, Lemak Tetap Terbakar Banyak Walau Sedang Terlelap

Dapatkan aneka resep praktis dan mudah langsung dari handphone sase lovers dengan berlangganan emagz tabloid saji dengan klik di sini

Artikel Telah Ditayangkan di nakita.grid.id dengan Judul, Jangan Salah Kaprah, Meskipun Niatnya Beristirahat Ternyata Tidur Berlebihan Bisa Picu Segudang Penyakit Serius Ini

PROMOTED CONTENT