Cerita Melissa Menurunkan Berat Badan
Melissa mengungkapkan masalah berat badan yang dialaminya dimulai di masa kecilnya, di mana sebagai seorang gadis muda dia telah terobsesi dengan makanan.
"Sebagai seorang anak sering menyelinap memperlakukan dari dapur ke kamar saya, sehingga saya bisa memakannya nanti," katanya.
"Aku akan makan selusin donat, makanan cepat saji, cokelat dan minuman ringan setiap malam." ujar dia.
Baca Juga: Bisa Banget Turun 10 Kg Selama Bulan Puasa Kalau Ikuti Tips Diet Jitu & Mudah Ini!
Dengan demikian, berat badannya perlahan naik dan pada saat dirinya berusia 18 tahun dia mendapati timbangan berat badan tubuhnya yang mencapai 135 kilogram.
Usai berkonsultasi, Melissa mengatakan sang dokter prihatin dengan situasinya dan mendesaknya untuk mengurangi bobot tubuhnya karena situasinya terbukti fatal jika tidak ditangani.
"Baru setelah dokter memperingatkan bahwa saya dapat mengalami serangan jantung kapan saja dan berada di ambang pengembangan diabetes, saya menyadari bahwa saya perlu mengubah cara saya," katanya.
"Aku sangat ketakutan dan sejak saat itu aku memutuskan untuk mengubah gaya hidupku." ujar dia.
Cuma Pakai Tepung Terigu, Ini Cara Ampuh Mengusir Semut di Rumah Sampai ke Sarang-sarangnya
| Source | : | Gridhealth |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR