3. Sayuran dan Buah-buahan
Bayam
Dalam sayuran dan buah-buahn, terdapat berbagai jenis vitamin dan mineral yang diperlukan tubuh.
Apalagi bagi penderita TBC, vitamin dan mineral, terutama yang kaya akan antioksidan seperti vitamin A dan C mampu membantu tubuh dalam memperkuat sistem kekebalan yang bisa mempercepat penyembuhan.
Baca Juga: Misye Arsita Tak Bisa Bicara Sebelum Meninggal Karena TBC, Makanan Favorit Ini Jadi Pemicunya
Jangan lupa untuk rutin mengonsumsi sayuran seperti buncis, bayam, singkong, kacang panjang, dan sayuran lainnya.
Begitu juga dengan buah-buahan, konsumsilah buah yang Anda suka, tidak ada pantangan untuk yang satu ini.
Artikel Ini Telah Tayang di SajianSedap.com dengan Berkaca dari Istri Indra Bekti yang Derita TBC Hingga Keguguran, Makanan Murah Ini Bisa Jadi Penangkal Ampuhnya
| Penulis | : | Siti Afifah |
| Editor | : | Siti Afifah |
KOMENTAR