Menu Diet Ala Nagita Slavina, Berat Badan Bisa Turun Sampai 5 Kg Hanya dalam Waktu 4 Minggu!

Dilansir dari Grid.id, berikut manfaat luar biasa apel hijau yang jarang orang tahu:

1. Mengurangi risiko kanker

Konsumsi apel telah dikaitkan dengan pengurangan kanker, khususnya kanker paru-paru.

Wanita yang mengonsumsi setidaknya satu porsi apel per hari memiliki peluang lebih tinggi untuk menurunkan risiko kanker paru-paru.

Penelitian lain menemukan bahwa konsumsi apel bersama dengan bawang bombay membantu meminimalkan risiko kanker paru-paru pada pria dan wanita.

Baca Juga: Menu Diet Ala Tina Toon, Berat Badan Bisa Turun Sampai 25 Kg dengan Konsumi Dua Makanan Ini Di Malam Hari

Tapi dengan catatan keduanya bukanlah perokok.

2. Mencegah rambut rontok

Sama seperti sel tubuh lainnya yang membutuhkan nutrisi, rambut juga membutuhkan nutrisi untuk tumbuh dan tetap sehat.

Apel kaya akan serat dan beragam nutrisi penting.

Mereka juga kaya akan antioksidan, menjadikannya zat pembaruan sel.

PROMOTED CONTENT