Bukannya Tidak Percaya, Seorang Wanita Kaget Usai Rutin Konsumsi Daun bawang Setiap Hari, Efeknya Diluar Perkiraan!

4. Menjaga kesehatan mata

Daun bawang mengandung karotenoid yang dapat menjaga kesehatan mata.

Sama seperti wortel, daun bawang juga memiliki kandungan vitamin A dapat dapat mencegah penurunan penglihatan akibat usia atau sinar ultraviolet.

Konsumsilah daun bawang bersama dengan wortel untuk mendapatkan manfaat yang optimal.

Anda dapat membuatnya menjadi salad, sup, atau tumisan.

Namun perlu diwaspadai dalam mengonsumsi daun bawang.

Pasalnya daun bawang akan berubah berefek buruk dalam beberapa kondisi.

Baca Juga: Tolong Semua Perhatikan, Minum Rebusan Daun Jahe dan Pandan Tiap Pagi Bisa Berikan Khasiat Luar Biasa ini Dalam Sekejap

Efek Samping Daun Bawang

Daun bawang kaya akan kandungan vitamin K yang bekerja melawan obat pengencer darah.

Jika kamu mengonsumsi warfarin untuk mencegah penyakit stroke, serangan jantung, atau pembekuan darah, baiknya tanyakan kepada dokter terlebih dulu sebelum mengonsumsi daun bawang.

Kamu perlu membatasi konsumsi daun bawang karena warfarin merupakan senyawa yang mengandung vitamin K cukup banyak.

Hal ini perlu dilakukan supaya kebutuhan vitamin K yang diterima tubuh tidak berlebihan.

Semoga informasi ini bermanfaatya Sase Lovers!

Baca Juga: Iseng-iseng Mandi Pakai Rebusan Daun Jeruk, Seorang Ibu Rumah Tangga Kaget Bukan Main Lihat Tubuhnya dari Balik Cermin

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul Manfaat Daun Bawang untuk Kesehatan, Cegah Flu dan Batuk

PROMOTED CONTENT