Oh! Pantes Orang Korea Suka Banget, Ternyata Ini yang Terjadi Pada Tubuh Jika Rajin Makan Kimchi, Nggak Nyangka !

Tak hanya itu, indeks massa tubuh dan lemak tubuh juga berkurang karena konsumsi kimchi.

5. Bagus untuk kesehatan jantung

Lagi-lagi karena bersifat anti-inflamasi, kimchi juga bisa menjaga kesehatan jantung.

Dalam riset terhadap 100 orang yang makan sekitar 0,5-7,5 ons kimchi setiap harinya, ditemukan gula darah serta kolesterol berkurang.

Semuanya merupakan penyebab penyakit jantung.

Baca Juga: Tolong Tahan Sebelum Terlambat! Jangan Lagi Minum ini Setelah Makan Udang, Bisa Bahayakan Nyawa Seisi Rumah

Nah itulah beberapa alasan mengapa kimchi begitu disukai di Korea bahkan kini menjalar hingga ke seluruh dunia.

Tak hanya soal rasanya, namun khasiatnya untuk tubuh yang tidak diragukan lagi.

Kimchi pun sudah banyak dijual di Indonesia, sehingga Anda bisa dengan mudah membelinya.

Semoga informasi ini bermanfaat Sase Lovers!

Baca Juga: Gak Perlu Perawatan Mahal, 4 Makanan untuk Obat Bekas Jerawat Bikin Wajah Mulus Bak Artis Korea

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul 5 Manfaat Kimchi untuk Kesehatan, Bisa Jadi Makanan Diet

PROMOTED CONTENT