FYI, lemak yang tertimbun dan membuat perut buncit pada orang bertubuh kurus, disebut dengan lemak “visceral”, yang letaknya jauh di dalam rongga perut.
Bertindak sebagai organ endokrin independen yang menghasilkan senyawa berdampak negatif bagi kesehatan.
Tubuh kurus dengan perut yang buncit, menandakan tidak banyak kalori yang masuk, karena berat tidak bertambah.
Namun, kualitas kalori yang masuk ke tubuh mungkin tidak terlalu sehat.
Sering mengonsumsi makanan olahan, termasuk makanan kemasan, sereal, roti dan makanan cepat saji, bisa menyebabkan perut buncit.
Jadi, mulai sekarang lebih rajinlah mengonsumsi makanan bergizi dengan menambahkan sayuran dan buah di menu makanan sehari-hari.
Nah ada beberapa makanan yang bisa Anda konsumsi untuk mengatasi perut buncit ini.
Makanan untuk Obat Perut Buncit
Tidak sedikit cewek yang merasa minder memiliki perut buncit.
Permasalahan perut buncit nyatanya bisa kita selesaikan dengan mudah, lho!
Cukup mengonsumsi beberapa jenis makanan di bawah ini aja.
Dilansir dari Nakita.ID, makanan-makanan ini bikin perut buncit jadi rata dengan super kilat! Makanan apa saja.
| Source | : | cewekbanget.grid.id,Nakita |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Idam Rosyda |
KOMENTAR