SajianSedap.com - Tekanan darah tinggi atau hipertensi merupakan salah stau gangguan kesehatan yang mengancam jiwa.
Bagi para pengidapnya, tekanan darah tinggi bukan tidak mungkin bisa menyebabkan stroke hingga serangan jantung.
Biasanya untuk mengontrol tekanan darah ini, konsumsi obat jadi pilihan.
Namun konsumsi obat terus menerus bisa saja menimbulkan efek samping.
Jika Anda mencari alternatif lain, rupanya buah berwarna kuning ini bisa jadi solusinya.
Cukup dikonsumsi saja setiap malam sebelum tidur, efeknya akan membuat Anda sujud syukur.
Makanan untuk Menurunkan Tekanan Darah
Ya, beberapa makanan khususnya buah mejadi salah satu bahan alami yang bisa menuurnkan tekanan darah.
Hal ini tentu bisa menjadi alternatif pilihan bagi pengidap hipertensi.
Salah satu buah ini adalah buah pisang.
Pisang rupanya mengandung kalium yang baik untuk jantung.
| Source | : | TribunKesehatan |
| Penulis | : | Idam Rosyda |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR