Mulai Malam ini, Coba Minum Air Putih Sebelum Gosok Gigi, Jangan Heran Seumur Hidup Tidak Pernah ke Dokter Gigi

9. Memperlancar buang air besar

Bagi seseorang yang mengalami sembelit atau susah air besar di pagi hari, maka sebaiknya minum air putih saat bangun tidur yang mana bertujuan untuk membantu melancarkan buang air besar.

10. Membilas racun

Membuang sampah melalui keringat dan buang air kecil yang mengurangi risiko batu ginjal dan ISK (infeksi saluran kemih).

Baca Juga: Awalnya Sakit Gigi Malah Tutup Usia, Penyakit Mematikan Renggut Nyawa Artis Senior ini Bisa Dilihat dari Pertanda ini

11. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Penjernih air cenderung tidak sakit. Dan siapa yang tidak suka merasa sehat sebagian besar waktu Anda?

Minum banyak air membantu melawan flu, kanker dan penyakit lainnya seperti serangan jantung.

12. Obat sakit kepala alami

Manfaat minum air putih setelah bangun tidur dapat membantu meredakan dan mencegah sakit kepala (migrain & sakit punggung) yang umumnya disebabkan oleh dehidrasi.

13. Baik untuk Pertumbuhan Rambut

Dehidrasi bisa berdampak serius pada pertumbuhan rambut Anda.

PROMOTED CONTENT