Mungkin Anda yang punya asam lambung ragu dengan manfaat ini.
Namun air jeruk memang sangat baik untuk perut lho.
Jeruk nipis mengandung asam yang membantu air liur memecah makanan.
Hasilnya sistem pencernaan lebih lancar.
Minuman ini juga bisa mengatasi sembelit.
Kadar keasamannya akan membersihkan sistem ekskretoris dan merangsang aktivitas usus.
Selain itu, jeruk nipis juga bisa mencegah gejala refluks asam lambung.
Coba ambil segelas air hangat dan tambahkan dua sendok perasan air jeruk nipis.
Kemudian minumlah sekitar 30 menit sebelum makan.
Anda pasti akan merasakan kalau pencernaan bakal jadi lebih sehat.
Selain itu, air jeruk masih punya banyak manfaat lainnya lho.
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR