SajianSedap.com - Apakah Anda sedang melakukan diet?
Diet menjadi salah satu cara untuk mencapai berat badan ideal.
Punya berat badan ideal adalah salah satu impian banyak orang.
Selain jadi lebih percaya diri, pemilik berat badan ideal bisa terhindar dari berbagai penyakit berbahaya.
Adapun penyakit yang disebabkan oleh berat badan berlebih adalah stroke dan gagal jantung.
Saat diet, orang-orang akan membatasi jumlah kalori yang masuk ke tubuh.
Hal ini bisa dilakukan dengan cara mengurangi porsi makan.
Atau mengganti makanan dengan dengan makanan lain yang kalorinya lebih sedikit.
Namun perlu diketahui, ada satu cara yang bisa bikin berat badan Anda turun dengan cepat di samping diet.
Yakni dengan memanfaatkan daun seledri yang ada di dapur.
Simak penjelasan selengkapnya di bawah ini!
| Source | : | Kontan.co.id |
| Penulis | : | Hani Arifah |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR