Yang Lagi Diet Merapat! Cuma Modal Seledri yang Diolah Begini Ternyata Bisa Turunkan Berat Badan Sampai 10 Kg, Bonusnya Kolesterol Stabil Terus

Seledri untuk Menurunkan Berat Badan

Daripada minum pil pelangsing mahal, lebih baik Anda memanfaatkan daun seledri di dapur.

Melansir dari Kontan.co.id, daun seledri sangat bagus untuk tubuh.

Salah satunya membantu mencapai berat badan ideal.

Seledri diketahui mengandung banyak sekali nutrisi.

Seperti air, vitamin, mineral, dan serat yang tinggi.

Serat yang tinggi di dalamnya bisa membantu perut merasa kenyang lebih lama.

Hal ini bisa membantu menekan nafsu makan supaya tidak banyak makan.

Selain itu, seledri juga punya kalori yang relatif rendah.

Tak cuma bantu turunkan berat badan, seledri juga bisa membantu menyetabilkan kolesterol dalam tubuh.

Hal ini karena adanya kandungan phthalides yang ada dalam daun seledri.

Baca Juga: Ngakunya Rajin Minum Jus Seledri Sejak Muda, Nenek Ini Bikin Banyak Tetangga Iri Lihat Wajahnya, Jadi pada Ingin Ikutan Coba!

PROMOTED CONTENT