Minyak kelapa yang dimasak bersama beras menjadi salah satu cara masak nasi rendah kalori
Metode ini sebenarnya hanyalah manipulasi kimia sederhana.
Kita akan melibatkan beberapa langkah mudah kok dalam praktiknya seperti yang dilansir dari Washington Post.
Hal ini disampaikan oleh Sudhair James, mahasiswa sekaligus peneliti yang menemukan cara ini.
“Yang kami lakukan adalah menanak nasi seperti biasa, tapi saat air mendidih, sebelum memasukkan nasi mentah, kami menambahkan minyak kelapa,” ungkapnya.
Namun persentasenya jangan sembarangan ya.
Hanya tambahkan 3 persen dari berat nasi yang dimasak.
Setelah siap, kita biarkan dingin, masukkan di kulkas.
Anda harus menyimpannya kurang lebih 12 jam.
Sangat mudah ya Sase Lovers.
Lalu kenapa cara sederhana ini bisa bekerja dengan baik ya?
| Penulis | : | Laksmi Pradipta Amaranggana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR