Dokter Sudah Peringatkan Orang dengan 3 Kondisi Ini Jangan Minum Air Es, Banyak yang Anggap Remeh Malah Nyesel Belakangan

SajianSedap.com - Minum air es memang menyegarkan.

Apalagi kalau diminum saat siang hari di cuaca panas, wah air es rasanya bagaikan pelepas dahaga.

Tapi, air es ternyata tak selamanya aman dikonsumsi banyak orang , lo.

Bahkan, orang dengan 3 kondisi ini dilarang keras minum air es.

Salah satunya adalah saat kita selesai berolahraga.

Nah, Anda coba cek deh apakah Anda termasuk salah satu dari 3 kondisi orang yang sebaiknya tidak minum air es berikut ini.

Orang yang Tidak Boleh Minum Air Es

Air es tak selamanya aman dikonsumsi semua orang, lo.

Soalnya, kita sebaiknya tidak minum air es kalau sedang dalam 3 kondisi ini.

Wajib tahu supaya gak nyesel belakangan.

1. Setelah Berolahraga

Menurut para ahli kesehatan, ternyata kita tidak boleh minum air es setelah berolahraga, lo.

Minum air es saat kita tidak berolahraga saja sebenarnya tidak disarankan, apalagi setelah berolahraga.

Baca Juga: Kasih Tahu Mama Detik Ini Juga! !Nyeri Tumit Setelah Bangun Tidur Ternyata Jadi Tanda Penyakit, Coba Atasi Cuma Pakai Air Es

PROMOTED CONTENT