SajianSedap.com - Selain hadir dengan rasa yang enak, kita pun wajib membawakan menu bekal sehat untuk buah hati tercinta.
Kalau masih bingung mau menghadirkan menu bekal sehat apa untuk si kecil, segera contek 5 makanan sehat yang mudah dibuat ini.
Tak bakal menyesal den, menghadirkan 5 menu bekal sehat, enak dan praktis ini untuk jadi menu bekal buah hati tercinta.
Waktu: 20 Menit
Sajian: 6 Porsi
Bahan:
1/2 buah bawang bombay, iris panjang
3 siung bawang putih, cincang kasar
1 cm jahe, memarkan
150 gram udang giling
150 gram wortel, iris miring
Baca Juga: Resep Nasi Siram Udang Sayur Asam Manis Enak, Ide Menu Bekal Anak Anti Bosan
200 gram brokoli, potong per kutum
10 buah jamur kancing, iris tipis
5 batang caisim, potong-potong
Waktu: 30 Menit
Sajian: 10 Buah
Bahan:
2 buah jagung manis serut
7 lembar daun jeruk, diiris halus
1 batang daun bawang, iris halus
1 butir telur
Baca Juga: Resep Nasi Goreng Nugget, Menu Bekal Favorit yang Bikin Si Kecil Semangat Berangkat Sekolah
100 gram tepung terigu
2 sendok makan tepung sagu
1 sendok teh garam
1/4 sendok teh merica bubuk
100 ml air
Waktu: 20 Menit
Sajian: 4 Porsi
Bahan:
100 gram stroberi, potong 2 bagian
50 gram anggur merah, potong 2 bagian
Baca Juga: Resep Nasi Gulung Sayur, Menu Bekal Seru Untuk Si Kecil yang Tak Mungkin Ditolak
1 buah mangga, potong dadu
1 buah pisang, potong 1 cm
1 buah apel merah, potong dadu
Waktu: 60 Menit
Sajian: 7 Porsi
Bahan:
350 gram beras
700 ml kaldu ayam
3 siung bawang putih, digoreng, dimemarkan
2 sendok teh garam
Baca Juga: Resep Nugget Tempe Telur Asin, Ide Menu Bekal Sekolah Spesial yang Gampang Dibuat
1 lembar nori, disobek-sobek
Bumbu Tumisan Ayam :
3 siung bawang putih, cincang halus
2 buah cabai merah keriting, diiris-iris
1 cm jahe, dimemarkan
Waktu: 30 Menit
Sajian: 4 Porsi
Bahan:
100 gram makaroni, rebus
1 buah wortel, potong kotak kecil, rebus
50 gram jagung manis pipil
10 buah tomat ceri, potong 2 bagian
8 lembar selada iris
Bahan Dressing:
100 gram mayones
1 buah cabai hijau besar buang biji cincang
KOMENTAR