SajianSedap.com - Banyak orang yang tidak ingin memiliki perut buncit.
Karena selain menjadi masalah estetika, perut buncit juga bisa menjadi tanda kesehatan yang kurang baik.
Perut buncit sering kali dianggap tidak menarik secara visual dan dapat mengganggu rasa percaya diri seseorang.
Dan dalam kesehatan, perut buncit sering dikaitkan dengan penumpukan lemak di sekitar organ-organ dalam.
Hal ini yang dapat meningkatkan risiko penyakit seperti penyakit jantung, diabetes tipe 2, dan tekanan darah tinggi.
Jadi penting untuk selalu mengontrol lemak perut dan lingkar perut agar tak meningkatkan risiko masalah kesehatan.
Selain dengan menjaga pola makan dan olahraga, Anda bisa mengecilkan perut buncit dengan asupan tertentu.
Bahan seperti jeruk nipis dan madu misalnya terbukti membantu dalam pembakaran lemak perut berlebih.
Penasaran caranya? Berikut kami berikan beberapa minuman pembakar lemak perut yang efektif.
Dilansir dari Kompas, berikut ini ada beberapa bahan alami yang bisa menghilangkan lemak di perut.
Salah satunya dengan jeruk nipis, berikut cara mengolahnya.
| Source | : | Kompas |
| Penulis | : | Amelia Pertamasari |
| Editor | : | Raka |
KOMENTAR