SajianSedap.com - Celana sudah mulai menyempit pasca lebaran?
Hari ini saatnya diet.
Diet bisa dilakukan degan beberapa cara, mulai dari mengurangi karbo, mengurangi manis-manis hingga diet rendah kolesterol.
Hayo, siapa yang sudah diingatkan dokter untuk mengurangi makanan berlemak karena kolesterol sudah mulai tinggi?
Diet rendah kolesterol bisa Anda lakukan dengan tetap menikmati makanan yang enak, kok.
Makan daging pun masih bisa.
Dan Anda bisa membuat makanan enak tersebut di rumah sendiri.
Mau tahu cara membuatnya?
Yuk, ikuti resepnya berikut ini.
3 potong daging has dalam
1 sendok makan kecap asin
4 sendok makan saus tomat
1 1/2 sendok makan kecap manis
1 sendok teh garam
1/2 sendok teh merica bubuk
1/2 buah bawang bombay, dicincang halus
1/2 sendok makan tepung maizena dan 1 sendok makan air, dilarutkan untuk pengental
100 gram wortel, dipotong korek api, direbus
100 gram jagung putren, dibelah dua memanjang, direbus
100 gram kentang, dikupas, dipotong 4 bagian, direbus
Baca Juga: Benarkah Konsumsi Teh Hijau Dapat Turunkan Kolesterol? Begini Caranya
5 Cara Aman Hilangkan Panu di Kulit, Gak Perlu Obat Tetes yang Rasanya Panas saat Dipakai
KOMENTAR