Jarang Ada yang Tahu, 4 Makanan Ini Bisa Buat Tubuh Terhindar Dari Penyakit Mematikan, Salah Satunya Jamur Kancing
Sajiansedap.com - Memiliki tubuh sehat memang menjadi salah satu hal yang banyak diidamkan setiap orang.
Baik tua dan muda pasti sangat ingin selalu sehat dan bugar.
Namun, untuk mendapatkan tubuh yang sehat tentu kita harus menerapkan pola hidup yang seimbang dan benar.
Pola hidup yang sehat bisa dimulai dengan berolahraga ringan.
Baca Juga: Siapapun Pasti Bisa Membuat Tahu Hancur Tumis Jamur Kancing Favorit Keluarga
Tetapi, olahraga saja tidak cukup loh.
Anda juga harus imbangi dengan konsumsi makanan sehat.
Selama ini, makanan sehat yang dikenal mayoritas masyarakat adalah sayuran.
Kebosanan mengonsumsi sayur tentu tak bisa dipungkiri kerap menghampiri ya.
Usut punya usut, ada beberapa makanan sehat tidak populer yang bisa anda coba untuk mengusir kebosanan.
| Source | : | nakita |
| Penulis | : | Marcel Mariana |
| Editor | : | Virny Apriliyanty |
KOMENTAR