Selama Ini Kemana Aja, Cuma Modal Makan Sayur Putih Ini Asam Urat Ternyata Bisa Sembuh, Stop Minum Obat Lagi

Sayuran untuk Menghilangkan Asam Urat

Nyeri sendi hingga bengkak yang tidak tertahankan, kerap dirasakan oleh orang yang sedang terkena asam urat.

Perlu diketahui jika asam urat tinggi yang menyerang tubuh disebabkan karena kandungan purin di tubuh terlalu tinggi.

Ketika kadar purin dalam darah meningkat, ini akan memicu penumpukan asam urat di beberapa organ tubuh dan menumpuk dalam bentuk kristal.

Baca Juga: Bukannya Sehat Malah Bikin Penyakit! Orang dengan Golongan Darah O Mending Engga Usah Makan Terong Daripada Menyesal Dikemudian Hari

Baca Juga: Stroke Renggut Nyawa Tata Dado di Usia Muda, Sahabat Bongkar Minuman yang Jadi Penyebab Penyakit Semakin Parah, Miris Banget

Penumpukan asam urat ini akan terjadi pada sendi yang menyebabkan encok dan rasa sakit yang luar biasa.

Jika hal ini terjadi biasanya obat adalah solusi cepat untuk mengatasinya.

Namun tentu obat bisa saja memiliki efek samping yang buruk jika dikonsumsi jangka panjang.

Untuk itu, salah satu alternatifnya adalah menggunakan bahan alami.

Mengatasi kadar asam urat yang tinggi dalam darah ternyata bisa dicegah dengan memilih makanan yang tidak mengandung purin dan memiliki efek meningkatkan ekskresi asam urat saluran kemih.

Nah, tanpa disadari ternyata beberapa makanan yang Anda konsumsi bisa lho mengatasi asam urat, diantaranya sayur kembang kol.

1. Kembang Kol

Kembang kol adalah salah satu sayuran yang kaya vitamin C dan mengandung sedikit purin.

Menurut ahli nutrisi, kembang kol merupakan sayuran yang bersifat diuretik yang artinya mampu membantu ginjal menghilangkan asam urat melalui ginjal.

2. Kubis

Kubis adalah sayuran yang tidak mengandung purin yang tentu cocok untuk penderita asam urat.

Artikel berlanjut setelah video di bawah ini :

 

PROMOTED CONTENT