Seumur Hidup BPJS Gak Pernah Terpakai, Gak Nyangka Rahasia Sehat Mertua Cuma Rajin Makan Manggis, Pantas Sehat dan Bugar!

Baca Juga: Jadi Rahasia 'Kekuatan' Anang Hermansyah Di Atas Ranjang, Kulit Manggis Juga Ampuh Bikin Miss V Kendur Jadi Rapat Bak Perawan!

Hasilnya, mereka mengalami penurunan resistensi insulin yang signifikan dibandingkan kelompok yang tidak mengonsumsi ekstrak manggis.

Selain itu, manggis merupakan sumber serat yang baik.

Serat merupakan nutrisi yang dapat membantu menstabilkan gula darah dan meningkatkan kontrol diabetes.

5. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Serat dan vitamin C yang terkandung dalam buah manggins sangat penting untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Serat mendukung bakteri baik di usus, sedangkan vitamin C dibutuhkan untuk fungsi berbagai sel kekebalan tubuh sekaligus memiliki sifat antioksidan.

Beberapa penelitian menunjukkan, senyawa tanaman tertentu dalam manggis juga berpotensi memiliki sifat antibakteri yang bermanfaat untuk sistem kekebalan tubuh.

Baca Juga: Jangan Mau Tua Jadi Sakit-Sakitan, Mulai Sekarang Minum Rebusan Kulit Manggis dan Rasakan Manfaat Luar Biasanya, Gak Akan Nyangka

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul, 5 Manfaat Manggis untuk Kesehatan, Baik untuk Diet hingga Cegah Kanker

PROMOTED CONTENT